ACCEPTEU EL REPTE?

6è 20/21

                   ELS ESPORTS AQUÀTICS

Sereu capaços de fer un coreografia com aquesta? 


QUÈ VOLEM APRENDRE?
    • coordinar els moviments de l'estil de crol i d'esquena.
    • iniciar-nos al waterpolo.
    • crear i realitzar una coreografia aquàtica.



En la primera sessió hem fet diferents activitats per fer una aproximació als tres esports aquàtics que treballarem aquest trimestre: NATACIÓ, WATERPOLO I NATACIÓ SINCRONITZADA

Amb parelles intentarem millorar l'estil de crol i d'esquena fixant-nos sobretot amb la respiració, amb allargar les braçades, amb anar ben estirats i amb picar correctament de peus.


SENDERS GR

Coneixeu algun sender que passi per Sant Pere?


Hem seguit els senyals del sender GR direcció nord fins al dipòsit d'aigua. Després hem jugat al joc d'atrapar dels punts cardinals respectant les distàncies.



Avui hem seguit les marques vermelles i blanques direcció est amb tendència cap al sud, fins que hem arribat a la Riera i n'hem perdut el rastre.




En la tercera sessió hem descobert que el GR 151 ve de l'Esquirol i continua cap a Santa Maria de Besora.  Amb el mapa hem vist que de la Riera cal anar cap a Morelles. A més, hem repintat les marques i n'hem pintat de noves als llocs on la gent es podria despistar.


QUÈ VOLEM APRENDRE?
  • Identificar els senyals del sender GR del nostre entorn proper.
  • reconeixer el senderisme com una  pràctica fisicoesportiva saludable i que respecta l’entorn.
  • A mantenir una bona condició física.